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まとめ

【快便】便秘のわい、白湯でカラダが軽くなる！

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「白湯はアツアツで飲むのがポイントだと聞いたことがありますが、ワイはあまり熱い飲み物が得意ではありません…でも、やっぱり便秘は辛いので、何か方法を探しています。なんとかならないかなあ…」

1 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:36:21.68 ID:xWRrpJ5x0.net
本当なのか？




2 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:36:51.77 .net
きゅうりかじっとけ

3 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:37:02.29 ID:xWRrpJ5x0.net
10分も沸騰させ続けるのめんどいから電気ケトルで沸かしたお湯でもええか？
白湯とお湯の違いわからん

47 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:47:28.64 ID:GGG9MUcj0.net
>>3
地味にこれかなりガイジ感あるレスじゃないか？

50 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:48:29.89 ID:xWRrpJ5x0.net
>>47
すまんギリガイや

4 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:37:13.78 ID:gVP41eRJ0.net
ほぼタダなんやから試してみたらええやろ

7 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:38:18.33 ID:xWRrpJ5x0.net
>>4
たしかに

5 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:37:24.65 ID:ktukWJDxM.net
内科で薬もらえ

6 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:38:14.25 ID:x7LIIiqid.net
リンゴジュース飲め

9 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:38:36.77 ID:xWRrpJ5x0.net
>>6
高いよお…

24 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:41:43.56 ID:QpUdnh250.net
>>9
100円くらいやろ

28 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:42:35.26 ID:r2aUMSNzd.net
>>24
上級国民アピール楽しいか？

33 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:44:13.25 ID:xWRrpJ5x0.net
>>24
毎日飲むとしたら月3000円やで？無理や…

35 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:44:38.64 ID:QpUdnh250.net
>>33
紙パックのやつやぞ

36 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:44:51.91 ID:QpUdnh250.net
>>33
１リッターくらいの

42 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:46:15.40 ID:xWRrpJ5x0.net
>>36
1日で飲み干さんか？

8 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:38:31.47 ID:qCbELlti0.net
運動しろ

11 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:38:48.37 ID:xWRrpJ5x0.net
>>8
だるいよお…

10 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:38:46.22 ID:4NE/+PUXr.net
アブラボウズって魚食うとええで

13 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:39:05.05 ID:xWRrpJ5x0.net
>>10
高そう

12 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:38:52.17 ID:NaqUPX95r.net
白湯とか気休めやで
水分取れれば一緒や

16 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:39:31.69 ID:xWRrpJ5x0.net
>>12
朝起きたら水1リットル飲んでるけどダメやなあ

14 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:39:10.65 ID:uUQbqtBw0.net
毎日オリーブオイルひとさじ飲むようにしたら改善したわ

17 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:39:49.63 ID:xWRrpJ5x0.net
>>14
え、それだけで？

15 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:39:17.79 ID:0bW8+vqI0.net
水分不足だと便秘なりやすいって聞いたわ

20 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:40:33.95 ID:xWRrpJ5x0.net
>>15
だよね

18 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:39:55.18 ID:vT94wEZd0.net
ケツに白湯入れろ

19 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:40:17.23 ID:xWRrpJ5x0.net
>>18
人工肛門になるやろ…

21 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:40:55.49 ID:Lvt1uCpL0.net
タバコ吸って本屋いけ

22 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:41:06.67 ID:x7LIIiqid.net
ケツオナしまくれ

23 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:41:24.48 ID:cZKTdbXz0.net
バラムツでもいいぞ

25 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:42:03.29 ID:xWRrpJ5x0.net
正直＊でないは盛ったわ
＊出るけどまだ奥に残ってる感じがあってオナラがアホみたいに出るんや

29 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:42:57.97 ID:0bW8+vqI0.net
>>25
それ便秘とは違う病気ちゃうか

26 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:42:18.48 ID:JIa6NhaC0.net
インスタントでええからとんこつラーメンにニンニクチップいっぱい入れて食うと＊出過ぎる
1時間で4回くらい出るで

27 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:42:21.83 ID:l7bboUHu0.net
白湯ってただのお湯だろ？

30 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:43:17.33 ID:W9jtih5zM.net
アルコール取りまくると寝てる間に便でまくるぞ

31 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:43:52.24 ID:/44mOX8P0.net
コーヒーでええやん　集中力上がるし最高や

32 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:44:03.58 ID:cdHolVCIr.net
便秘で向かう便器 電気椅子と見まごう まるで拷問
肛門押しのけ傲慢に押し通る これをリスペクト まさにヒップホップ

34 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:44:18.61 ID:cdHolVCIr.net
＊1本でやってきた

38 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:45:20.13 ID:cZKTdbXz0.net
溜まってんなあ
と思ったら牛乳一気飲みよ

39 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:45:45.42 ID:Cx2M599z0.net
ビオフェルミン飲め
ワイは毎日３回くらいウンチモリモリ出るで

40 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:45:48.89 ID:rrP6MZbo0.net
残便感あっても定期的に出るならええやろ
残便感と思ってたのが痔核のパターンもあるんやけどな

41 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:46:07.91 ID:uo4MDv3Id.net
大さじ１杯のオリーブオイルはガチ

43 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:46:37.71 ID:7UxDAvib0.net
マグネシウム飲め

44 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:46:40.05 ID:xWRrpJ5x0.net
オリーブオイル試そうかな…

45 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:46:50.67 ID:c9A1UlFSd.net
えびおす飲むようになってibsが良くなったわ

46 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:47:21.31 ID:ZK5M+ip/0.net
EPAのサプリ飲むとええで
フィッシュオイルをiHerbで買うんや

48 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:47:44.46 ID:4Z264DJ+0.net
腹圧が弱いから腹筋して腸内運動や

49 風吹けば名無し ：2023/03/27(月) 07:48:14.91 ID:rrP6MZbo0.net
＊の出し方悪い場合は腹筋背筋鍛えて上から腹圧かける感覚掴むんやで
便秘
便秘（べんぴ、英: constipation）とは、便（大便）の排泄が困難になっている状態の総称である。 かつて、医学的には3日以上排便がない状態のことを指したといわれるが、明確な定義はなく、症状が患者の主観によるため、定量化が難しいこともあり、定義は学会や国により異なっていた。日本消化器病学会の定…
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