【悲報】ジョギングが趣味のわい、デメリットに気づく

ジョギング(Jogging)とは、ゆっくりした速さで走る身体活動の一種。 穏やかな速度で走るのがジョギングである。ある定義では「時速6マイル（約9.7㎞）の速度で走ること」とされている。また、「ランニング」は、地面に接触していない瞬間が必要である、と定義しているが、ジョギングはそうではない。…