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まとめ

【デブエット】なんＪにおるデブ、ムキムキのニキらに頼がある

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めたごろー「歳とれば自然と太るんやで」

1 ちくわiPhone ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:00:02.004 ID:rNcFbvD40.net
体重増やしたいんだけどどうしたらいいの




20 【無風呂生活4日目】なん︎︎J神👼【🔥最強🔥】 ：2023/07/13(木) 02:20:15.809 ID:RZ+rpfwed.net
>>1
170cm53kgの俺が教えてやろうか？

22 ちくわMac ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:22:57.984 ID:rNcFbvD40.net
>>20
俺とbmi近いな

2 ちくわiPhone ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:00:36.583 ID:rNcFbvD40.net
夏前の暑さで食欲減って体重も減っちゃった

3 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/07/13(木) 02:01:17.237 ID:tsd3dTTMd.net
チクワばっか食ってるからだろ

5 ちくわiPhone ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:02:34.590 ID:rNcFbvD40.net
>>3
全然食べてない

8 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/07/13(木) 02:03:25.884 ID:tsd3dTTMd.net
>>5
コテハン詐欺じゃん…

10 ちくわiPhone ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:04:57.288 ID:rNcFbvD40.net
>>8
それを食べてるとは言ってない

4 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/07/13(木) 02:02:18.175 ID:4aI6iix30.net
家でお菓子食ってろ

6 ちくわiPhone ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:02:48.480 ID:rNcFbvD40.net
>>4
それ太れるのかな…
お菓子はたしかにあんま食わない

7 ちくわiPhone ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:03:00.254 ID:rNcFbvD40.net
今緊急で納豆卵かけご飯食べてるんですけども

9 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/07/13(木) 02:03:33.590 ID:KYXZWmis0.net
俺もほぼ食わなくてひと月で10キロちょい痩せた

12 ちくわiPhone ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:05:39.839 ID:rNcFbvD40.net
>>9
10はやばくね？

俺は2ヶ月で2、3kg減った

5kg増やしたい

16 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/07/13(木) 02:10:16.408 ID:KYXZWmis0.net
>>12
ガチで減ってるんだわ
もとが太ってたからちょうどいいけど

18 ちくわiPhone ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:12:23.492 ID:rNcFbvD40.net
>>16
太れるの羨ましい

21 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/07/13(木) 02:22:37.053 ID:KYXZWmis0.net
>>18
とりあえず人にアドバイスする前に自分で規則正しい生活をすることだな

23 ちくわMac ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:23:23.673 ID:rNcFbvD40.net
>>21
ある程度規則は正しい

11 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/07/13(木) 02:05:34.847 ID:RmwvTcl3a.net
ミルク砂糖たっぷり入れたカフェオレオススメ

13 ちくわiPhone ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:06:07.685 ID:rNcFbvD40.net
>>11
なんかそう言うの食べても大丈夫なのかな？
て言うかそれって太れるの？

14 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/07/13(木) 02:06:25.801 ID:ep3pmpB8a.net
卵納豆かけごはんじゃ脂質が少なすぎるもっと脂を摂れ

15 ちくわiPhone ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:06:41.987 ID:rNcFbvD40.net
>>14
ごま油たっぷり入れました

17 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/07/13(木) 02:11:27.496 ID:SvDcVicj0.net
カルビーのフルグラ食ってたら激太りしたぞ
パッケージ見たら「1食50g」とかふざけたこと書いてあった
おれ丼で食べてたわ

19 ちくわiPhone ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:13:01.877 ID:rNcFbvD40.net
>>17

普通のコーンフレークは食べてるけど、起きてから家出る時間短くて少量にしがちだわ……

25 ちくわMac ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:25:46.523 ID:rNcFbvD40.net
180か181くらい

26 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/07/13(木) 02:26:14.267 ID:VHWVC1sR0.net
170cm110kg柔道出身のデブがアドバイスしてやるぞ
米くえ菓子くえパスタくえ

28 ちくわiPhone ◆Chikuwa... ：2023/07/13(木) 02:31:27.518 ID:rNcFbvD40.net
>>26
おけです
米くいます
パスタ食います

30 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/07/13(木) 02:35:33.545 ID:sJ0fKR1Rd.net
1日でカントリーマアム3枚しか食べてないんだけど太る方法ある？
ダイエット
ダイエット（英語: diet）とは、「食べ物を食べる」「ヒトや動物が普段から習慣的に食べている食べ物」「『身体を細くしたい』『体重を減らしたい』という目的や、医学上の理由に基づき、食事の内容を制限する」「食事療法」を意味する言葉である。「生き方」「生活習慣」「食事療法」を意味するギリシア語「δίαιτα」が起源。…
220キロバイト (30,511 語) - 2023年6月15日 (木) 13:17



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